（记者 黄竞竞）来沪工作的小史一周没去公司上班，没有请假，同事们也联系不上他。3月24日，人事经理在反复拨打其手机、上门联系不上的情况下，向公安静安分局石门二路派出所报警求助。

派出所民警接警后迅速赶到小史居住的小区，敲门无人应答，走访了周围邻居也说没注意。闻讯赶来的房东称没有钥匙，只有之前租房时留下的该男子女友的电话。民警拨打过去询问，对方称已经和其分手，并透露出男方情绪一度失控等细节。通过监控回放和社区保安的辨认，民警发现该男子其实一直都未曾远离小区，隔两天还下楼到周边的商店买些食物、饮料。“史先生，有什么事情先开门，我们和你一起想办法解决……”此时，房门突然打开了。一名双眼红肿，头发凌乱，精神萎靡的男子，瘫软地扶着门。原来，该男子最近和公司同事闹不愉快，再加上感情生活不顺，一时想不开就把自己锁在家中，也不理会同事、朋友来找他，整天用酒精麻痹自己，饿了就吃方便面、啤酒充饥。

一位长期从事心理研究的专家表示，由于长期“宅”在家中主动封闭自己的内心世界，将导致基本社交技能的退化，容易患上焦虑抑郁症，严重的话还会患上社交恐惧症。作息紊乱也有可能造成一系列健康问题。

民警和平安志愿者现场建议小史，经常与家乡的亲朋好友保持联系，与上海的同事、朋友主动沟通，确立良好的社会认同感。要转移注意力、多出去走走。小史对于上海公安民警、急救医生、房东和同事们的关心救助之情十分感激，并承诺将摆正心态，找回原来的自己。 （文中当事人均为化名）