为了关爱员工身心健康，提高员工生活品质，塑造自身形象，西区公司工会组织的“春日瑜伽”班于4月27日中午在西区公司内13号楼底楼大厅开课。
课堂上，在舒缓的音乐声和瑜伽老师的精心指导下，职工们全身心投入训练，学习瑜伽呼吸和基本动作，舒展肢体，释放压力。瑜伽老师针对职工因繁忙工作而造成的颈、肩、腰椎等方面出现的问题，耐心地讲解相关练习方法，并帮助学员纠正体位。
瑜伽老师表示，在紧张的工作之余，参加瑜伽练习活动，不仅能锻炼身体，精神上也能得到很好的放松，但瑜伽贵在坚持，课上只有短短的一小时，想要达到强身健体的效果，在家也一定要坚持练习。
通过举办“春日瑜伽”班，引导了职工锻炼身体，预防职业病，塑造女职工优美形象，帮助男职工保持活力。今后工会将继续搭建多种文体活动的平台，帮助员工平衡工作与生活的压力。