为了提高向阳村村民的防病意识，10月23日下午，向阳村在村老年活动室开展了秋季养生健康知识讲座，讲座吸引了30余位村民参加。
此次讲座由村卫生室医生翁桂花主讲，翁医生围绕秋季的气候特征，并结合人体生理特点，深入浅出地为大家普及秋季养生知识。秋季由于气候干燥，人体也容易出现口干舌燥，干咳少痰的情况，中医称之为“秋燥”。“秋燥症”虽不十分严重，却会使人体免疫力降低，尤其是中老年人，容易旧病复发。中医上讲，当燥邪入侵，最先受侵犯的是肺部。翁医生在讲座中特别强调了秋季养肺的重要性，她首先建议大家平时多喝水，不要等渴了再喝。其次也可以多食用一些“白色食材”，例如白梨、白萝卜、银耳、百合等，对于缓解秋燥，滋阴养肺有显著的作用。
通过此次讲座，不仅提高了广大村民对秋季养生健康知识的了解，让大家认识到了秋季养生保健的重要性，还大大提高了村民们自我保健的能力，为提高村民生活质量起到了很好地促进作用。