奉贤区育贤小学文馨讲坛再次开讲
2018-2-1 16:51:00发布75次查看
教师，人类灵魂的工程师，享有美誉，受人尊敬。然而，园丁们辛勤地工作，终日忙碌，加上承受过多的压力，以致一些与教师职业相关的疾病及亚健康状况就会随之而来。为此，1月23日，奉贤育贤小学特邀上海中医药大学附属上海市中医医院急诊科、ICU科、老年科行政主任闫国良为全体教职工作讲座，给教师的身心健康与冬季养生支招。
闫国良医师擅长心脑血管疾病、老慢支、肿瘤等疾病的中医诊治以及亚健康状态的中医养护和调理。他从“体质学说”、“冬令进补误区剖析”、“穴位按摩”和“饮食调理”等方面讲解了中医养生的意义和方法，也详细阐述了冬令进补的相关知识。他与大家交流了不同体质的养生保健办法，他建议教师可以通过自我按摩和合理膳食来缓解和调理身体的不适。
本次讲座不同于讲“病”为主的医学讲座，而是健康养生讲座，闫医师的精彩讲座给教师传授了新的健康理念，使与会教师获益甚多，不仅获得了宝贵的健康知识，也获得了更多生命的感悟。
教师是学校的宝贵财富，教师的健康关乎学校的发展，也是个人幸福与集体力量的源泉。一场养生保健讲座，提醒教师关注自己的身体健康，相信通过本次“文馨讲坛”活动，育贤教师们一定会更加关注自身的健康，让我们在努力工作的同时，不忘自身的身心健康，唯如此才能更好的工作和生活，做幸福的育贤教师！
上海新闻
