教师合理情绪管理能营造出和谐、愉悦的教育氛围。2017年6月2日下午1：30，世界小学教师“根韵学堂”的第二讲邀请了杨浦区教师进修学院汪桂萍老师就“教师情绪管理”的主题开设了一场极为精彩生动的讲座。
　　讲座伊始，汪桂萍老师以“中国名牌大学中学生父母的职业为中小学老师的很少”以及“大、中城市中小学教师的子女作为参加高校学生心理健康咨询的人群之一，共性问题是特别容易焦虑、抑郁”这两组事实数据，引发了在场教师们的思考，并让大家深刻意识到作为教师，明晰自己的情绪管理显得尤为重要。
　　在接下来的讲座环节，汪老师以游戏的形式与大家进行互动，随后给予了自己的见解，即适当的压力会让人提高做事的效率，相反，过度的压力会引起我们焦虑。汪老师指出：自我设限、自我验证、托付心态这三种感知模式是导致人们不快乐，无法应对压力的最终原因。汪老师对如何进行有效的情绪管理提出解决的有效方式和方法。
　　汪老师一个半小时的精彩讲述让大家获益良多，意犹未尽。老师们纷纷表示要做一个关爱学生、富有情感的阳光教师。
2017-06-07