为丰富社区居民业余文化生活，提升自我形象，增强自信心，树立积极向上的健康生活理念，5月26日下午，爱博二村邻里中心的瑜伽体验课程正式满员开课！
课堂上，由专业的瑜伽老师为社区居民授课，学员们学习了基本瑜伽动作，通过调节呼吸的方式和节奏来放松和舒展身体。在老师手把手的教学和指导下，学员们在轻柔的音乐中体验瑜伽的独特魅力，在运动中修养身心。
瑜伽体验课程的开办，为社区爱好瑜伽活动的居民搭建了沟通交流平台，为劳心于家庭和事业的居民提供放松身心、运动锻炼的机会。
一小时的瑜伽课结束后，一位热情高涨的阿姨说：练习的时候挺累的，但是现在明显觉得整个人都轻松了许多呢！