5月15日，吴泾镇妇联在紫竹半岛居委举办了女性心理健康知识讲座，由各居、村妇联主席与居委妇女骨干等50余名女性代表参加了本次活动。
讲座特别邀请了国家二级心理咨询师吴亦君老师以“情绪管理与减压”为主题开展了本次关于健康心理专题讲座。讲座中，吴老师通过现场播放街拍小视频、讲我们身边的故事、列举生活事例和交流互动的方式，从认识心理学、积极情绪体验与工作和生活的关系、积极情绪的六大功能、如何经营幸福美满的婚姻等四个方面为姐妹们做了精彩的阐述，同时深入浅出地分析了心理压力产生的原因，传授了舒缓压力的常用方法，阐释了心理因素对健康的影响，以及塑造自身良好形象的重要性，引导广大女性要始终保持乐观向上的心态，在生活中充满自信，敢于展现自我。
本次讲座使广大妇女群众认识到了情绪调节、心理健康在工作、生活中的重要性，并且学会了如何处理和管理负面情绪与压力，化阻力为动力，减轻工作压力，焕发工作激情，做自己情绪的主人，轻松面对每一天。