幼儿园入睡环节往往是老师们比较薄弱的或则关注不够的地方，而这次指导团研讨就聚焦孩子的午睡环节。
我们开展了优化环节设计的睡前活动——“亲轻十分钟”。此次活动，我们团队成员前期也做了充分的准备，从前期调查问卷的分析、教研告示单观察表的制定、睡前教师的组织策略、入睡氛围的创设，光线、音乐等细化到每一细节。小班孩子们在老师的带领下在垫子上做着午睡前的放松操；中班在听故事和阅读的过程中自主根据需需求进入午睡室；大班的则充分的给予孩子了自主，从孩子的需求出发，自我安排午睡前的十分钟时间，有折纸的、看书的、更有发会小呆的。小中大班的“亲轻十分钟”以不同的组织形式既贴合了孩子的年龄特点，更让孩子们在自然放松的情况下进入午睡。活动后，指导团的成员们汇聚一起，针对我们的优化午睡环节提出想法与建议。老师们纷纷表示，这样的“亲轻十分钟” 从数据和观察分析有利于孩子们的入睡行为，孩子们也非常愿意参与睡前活动。
研讨交流后，我们全体指导团成员还聆听了幼教教研员老师的关于《优化生活环节，提升课程质量》——基于观察的幼儿园生活环节优化实践思考的讲座。从为什么要优化、如何优化、优化过程中的注意点等方面，给老师们前一阶段生活环节优化实践过程中思考的点和优化的方向进行了提炼与总结。在如何优化中，我们可以从幼儿生活的问题、教师指导中的盲点、难点、疑点进行优化，进而思考何种方法手段作为思考切入点，我们更要听从孩子的想法、跟从科学的依据呈现出智慧的碰撞，寻求改善点。万老师最后也提出了我们指导团下一阶段的重点：基于第一轮优化基础上的再优化实践及形成生活环节优化的具体方案。
我们指导团的活动还在继续，我们生活环节优化的研究还在继续，我们相信：从提升幼儿生活品质的角度出发一定会让幼儿园生活环节变的更美好。我们力求让孩子今天的生活比昨天更有进步，让幼儿有满满的幸福感，教师有深深的满足感，我们共同为生活课程实施质量而努力。