2018年3月19日下午13:30~15:10，由校长室组织的 “打造高品质课堂”活动（六）在行政楼二楼会议室如火如荼的举行。主讲者是上海财经大学附属北郊高级中学副校长陈寅老师，主题“我的成长路径与心得”，与会听讲者有区学科带头人、区骨干教师及青年教师等80多位老师，活动由康潇津校长主持。
康校长说：“如果上学期学校以头脑风暴的方式跟大家开设4期‘打造高品质课堂’，那么，本学期我们将以每3周一次的方式，聘请本校及外聘专家跟大家传授如何在实践中‘打造高品质的课堂’。今天给大家作讲座的陈寅老师，还是上海市化学特级教师，上海市教师学研究会化学专业委员会主任”。
陈寅老师以“我的成长路径与心得”分四大班板块讲述。第一板块他介绍了自己从实习期到现在22年间，不同阶段的感悟与收获；第二板块跟大家分享了一堂难忘的课（在参加工作的第4年备战参加上海市中小学中青年教师教学评比的故事）；第三板块他“以一本艰辛的书”为题，讲述了他开展课题研究并出版书稿的经历；第四板块他强调了一个教师的成长需要一个重要的团队（这个团队要有一个交流平台、研究的团队、教师的良好品格）。
90分钟的报告，陈寅老师抓住教师成长的主线，从自己的最近发展区着手分享，引领我们的教师一起去体悟做教师必须经历的阵痛、奋斗、收获及感悟。陈寅老师通过一节难忘的课看见自己（看到了自己的能力、特长与存在的不足），在一本艰辛的书中看到学科，提高了学科的视野与目光。他说：在一个重要的团队中，看到他人；一名教师的专业成长一定需要自我要求、外部环境与成才渴求。学校对每次“打造高品质课堂”的讲座都进行了同步实录，这样一方面有利于宝贵资源分享，同时，也可以为更多教师在合适的时间去用心学习并实践。
“是非经过不知难，幸福都是奋斗出来的”！康校长用这2句话语寄语我们的区学科带头人、骨干教师和青年教师们，在学校为教师成长不断架构多元舞台历练成长的今天，去践行、去奋斗，去演绎 “高品质的课堂”。