好消息，咱们杨浦又获殊荣啦！
近日，市卫生计生委发布了“拟表彰的2016-2017年度全国无偿献血先进单位和个人获奖名单（上海）”，杨浦区荣获了全国无偿献血先进省(市)奖，同时，部分辖区内的单位及个人也分获殊荣（具体名单详见下文），杨浦的小伙伴们赶快看看有你们认识的吗？
拟表彰的2016-2017年度全国无偿献血
先进单位和个人名单（上海）
全国无偿献血先进省(市)奖
（4个）
杨浦区、徐汇区、闵行区、松江区
全国无偿献血促进奖（上海）获奖名单
（22个）
个人奖（5人）
朱永明 上海市血液中心
顾建峰 中国铁路上海局集团有限公司
阚晓君 上海广播电视台上海东方广播中心
查占山 上海长海医院
陈晔佳 上海曹家渡街道社区工作者事务所
单位奖（12个）
复旦大学
上海市杨浦区教育局
上海市虹口区人民政府江湾镇街道办事处
上海市闵行区卫生和计划生育委员会
上海市闵行区七宝镇人民政府
上海市松江区人民政府中山街道办事处
上海市血液中心
中国宝武钢铁集团有限公司
上海建工集团股份有限公司
中国银行股份有限公司上海市分行
上海银行股份有限公司
上海柴油机股份有限公司
特别奖（5个）
中国铁路上海局集团有限公司
中国移动通信集团上海有限公司
完美（中国）有限公司上海市分公司
利鸥品牌策划（上海）有限公司
非常创意（上海）广告有限公司
全国无偿献血奉献奖（555人）
金奖（243人）
银奖（135人）
铜奖（177人）
全国无偿献血志愿服务奖（238人）
终身荣誉奖（14人）
五星奖（55人）
四星奖（25人）
三星奖（45人）
二星奖（34人）
一星奖（65人）
无偿献血小常识
1无偿献血的基本条件：
1、年龄：18-55周岁。
2、体重：男≥50kg，女≥45kg。
3、血压：90-140/60-90mmhg，脉压差：≥30mmhg。
4、脉膊：60-100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分。
5、体温、皮肤、五官、四肢、胸腹部等体格正常。
6、血液检测：血色素合格、乙肝表面抗原阴性、alt（gpt）等正常。
2无偿献血的好处：
1、献血后会降低血液粘稠度，献血可减少冠心病。
2、研究结果表明：献血对心脑血管系统有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。
3、献血可减少癌症的发病率，铁质是人体不可缺少的元素之一，但铁质过高超过正常值的10%，患癌症的机会就会增加。惟一的方法是通过流血排除过多的铁质，因而鼓励体内铁质含量过高的男士们可以定期献血。
4、献血者累计献血八百毫升以下，自献血之日起五年内临床用血，可以累计按其献血量的三倍免费用血；自献血之日起五年后临床用血，可以累计按其献血量等量免费用血。
5、献血者累计献血八百毫升以上的，可以终生免费临床用血。除献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的配偶和直系亲属临床用血时，可以累计按献血者的献血量等量免费用血。
3献血前注意事项：
1、初次献血者可翻阅材料，学习献血知识，减轻心理压力。
2、献血前三天不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能等。
3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物。
4、献血前不饮酒。
5、献血前应尽可能适当休息，保证充足的睡眠。
6、献血前一周内，若有上感、发热或腹泻等不适，以及女性月经期间都应暂缓献血。
4献血后注意事项：
1、献血后到指定的区域休息，针眼处要用棉球三横指加压5-10分钟，直至不出血为止，禁止搓揉。
2、献血后的当天，要注意穿刺针眼处的清洁卫生，洗澡以淋浴为好，水不对着针眼处冲，以防感染。
3、个别献血者由于没有正确按压等原因，穿刺处可能出现青紫现象，这是因为有少量血液皮下渗出的缘故，24小时内可局部冷敷，必要时在24小时后才能用热敷促进消退，根据青紫范围一般一周左右可逐渐消退。
4、献血后，一般不必增加特殊营养，适当多饮水以补充失去的水份，维持饮食营养的正常搭配即可。
5、24小时内不要剧烈运动，适当休息，当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动。个别出现倦怠感觉者，只要保证充足的睡眠，也会很快消失的。