今天是公元2018年2月22日
农历正月初七
春节假期已经结束啦
春节这几天过得太爽了有木有
不用上班，每天睡到自然醒
路上空荡荡
开起车来心情敲好
每天沉醉在发红包抢红包的世界里
那叫一个刺激
but ! ! !
快乐的时光总是短暂的
赶脚昨天才放假
一觉醒来就要上班了
1
上海的路上又堵了
回上海的路太~太~太~太~漫长
回首来时路的每一步
都走的好孤堵~堵~堵~堵~
不仅是高速堵，车站也堵啊
更不要说是地铁了
挤到你怀疑人生
当然挤挤挤你就习惯了
毕竟接下来的日子里可能是这样的
地铁等了3趟也没挤上去
6:30起床还是没有全勤奖
2
每逢过年胖三斤
来自灵魂的第一问
春节前许下的愿望你完成了吗
头条菌春节前许下的愿望是
财源滚滚
目测现在已经完成了四分之三
圆滚滚
大块吃肉，大碗喝酒
好久不见，必须尽兴
家庭聚餐，同学聚会
主题总是离不开一个字，那就是
吃
怎么办？怎么办？
春节过后就到了春暖花开的三月
怎么带着一身肥肉走进春天？
每逢佳节胖三斤不可怕
可怕的是三斤之后又三斤
此胖绵绵无绝期
看看离家前爸妈往你行李箱里都塞了啥
水果、枣、小点心……
还有各种家乡的特产
果然得多带两个行李箱以备不时之需！
不过两个行李箱算什么？
这位旁友的车后备箱都装满了
同一个春节，同一个父母
有一种饿，叫“妈妈总觉得我在外面没饭吃”
塞满的不仅是特产
重重的行李是父母的爱啊
3
身在上班心在浪
发胖还只是身体变化
更绝望的是精神上的崩塌
第一感觉就是眼睛生病了
得了“自闭症”，就像酱紫
↓↓
然后将这个动作重复了n遍
↓↓
一整天提不起精神，不想动
↓↓
开会的时候更是病发高峰时段
↓↓
如果你也有上述症状的话
恭喜你，你已经中了节后综合症
别急
头条菌教你满血复活
01
缓解节后综合症首先是调整作息
尤其是在假日中日夜颠倒、通宵娱乐
导致节后出现睡眠紊乱的人群
更需注意早睡早起，保证充足的睡眠时间
02
虽然前一晚睡得很早
但是往办公桌前一坐还是犯困
可以嚼一点口味特别强烈的无糖薄荷口香糖
或者在办公室找个特别喜欢说话的人聊聊天
都特别能提神醒脑，但素别被老板发现哦
03
很多人节后回来
看到堆积成山的工作焦虑症都快犯了
这也好办
按照工作的急缓程度制定计划表
能最大程度缓解
因为工作积压或害怕忘记重要工作而造成的焦虑
04
休息的时候可以手撑墙壁
做俯卧撑的推按动作并配合匀速呼吸
也能有限缓解焦虑情绪
或者通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐
读书阅报等方式调整身心
总之
又回到上班状态
要注意调整好自己的心态
方能满血复活
实在困得厉害
就想想自己的钱包
银行卡余额、下个月的房租
亲测有效哦
4
你的钱袋子还好吗
原本以为过完年后
我们会从翠花、二蛋成功变回
linda、jack
但是“大出血”的钱包告诉你
too young，too simple
春节期间
探亲访友、孝敬父母、外出旅游
人情支出、胡吃海喝、红包开销
真的是“花钱如流水，赚钱如抽丝”
看看网友们晒的春节红包账单
内心是不是掠过了一丝绝望
短短7天，钱袋子瘪了不是一点点
从白领到贫民
只要一个春节的时间
如何避免吃土悲剧
让荷包快速回血是春节后的头等大事
来，和头条菌一起立下flag
新的一年，一定要达到上海的平均工资
旁友们，一起来定个小目标啊
[2017年]
上海春季平均工资9802元
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上海夏季平均工资9337元
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上海秋季平均工资9365元
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上海冬季平均工资9655元
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[2016年]
上海春季平均工资8825元
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上海夏季平均工资8962元
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上海秋季平均工资9642元
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上海冬季平均工资9720元
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[2015年 ]
上海春季平均工资6774元
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上海夏季平均工资7546元
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上海秋季平均工资8601元
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上海冬季平均工资8664元
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你的小目标
是达到哪一年的平均工资呢
无论如何
要为2019年春节假期开始奋斗啦