浦东新区青少年科技素质教育促进会开展中医科普知识进社区寒假科普活动
2019-1-23 11:03:00发布39次查看
1月22日下午，金杨社区东方之音小区活动室内人头攒动。“寒假青少年科普系列中医科普进社区”活动来到了东方之音小区。有60多名青少年出席了活动，本次活动由浦东新区青少年科技素质教育促进会、上海中医药大学金杨社区卫生服务中心主办。
讲座中，中医全科主任医师程芳从同学们喜爱并且容易理解的五行、五脏、五色的角度进行讲授，五行五色食品是用五色红、绿、黄、黑、白色食物分别补益心、肝脏、脾胃、肾脏、肺系统的方式方法。五行，金木水火土，对应颜色白青黑红黄，对应人体五脏肺肝肾心脾，是中医思想取象比类的借鉴和归纳发扬。采用五色红、绿、黄、黑、白色食物之象对应五行火木土水金、五脏心肝脾肾肺，养护身心健康。
活动过程中，程主任医师有趣的讲解让青少年听得津津有味，每个同学都被调动了积极性，时不时的提问更是让同学们兴致盎然，纷纷举起小手积极踊跃地回答问题。
通过本次讲座，同学们对食物的五色有了了解，懂得了想要拥有健康的身体必须均衡膳食，食物的颜色与五脏相互对应，搭配合理，是饮食养生的基础。
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