你想知道自己身体形态吗？
你想知道自己身体机能和素质状况吗？
你想更全面地了解自己的健康吗？
快来参加国民体质监测活动吧！
什么是体质监测
体质监测是通过一系列科学的检查和测试，评价个体身体形态、机能和素质状况，帮助人们更全面了解自己的健康水平。
体质监测与体检有何不同
与医学体检不同，体质监测并不是对疾病进行诊断，而是通过身体形态、机能、素质等指标评估体质水平。
为什么要进行体质监测
通过测试了解自己目前的身体形态、机能及素质状况，及时发现自己体质和健康存在的问题，了解疾病防治的有关知识，及早纠正不健康的生活习惯和行为，减少引发疾病的危险因素。
身高体重、血压、肺活量、俯卧撑（1分钟仰卧起坐）、台阶试验、纵跳、握力、坐位体前屈、闭眼单脚站立、选择反应时、骨密度。
20~69岁
体质监测注意事项
参与体质监测的居民需要事先预约，测试时请携带身份证；
为保证安全，参加体质监测者如果患有各种急慢性病或年龄超过40岁、从不参加运动的，应咨询现场医务人员以决定是否可以参加体质监测；
为保证测试数据的真实可靠，被测者应身着便于运动的衫裤，穿运动鞋或平底布鞋、测试前做好热身准备活动、按照测试顺序依次进行、按测试技术要求，尽最大努力完成每一个项目的测试。
12月28日，徐汇区体质监测中心新址启用。
徐汇区卫生计生党工委书记何爱兴、区体育局、枫林街道相关领导到场揭牌。