时间总在不经意间飞逝,一转眼,会计管理中心的全体老师们又将面临着一年中最为紧张忙碌的一段日子,2019年二上预算和2018年的调整预算工作接踵而至,同时还需要为2019年新会计制度的实施做好各项准备工作。
工欲善其事,必先利其器,为了让大家轻装上阵,舒缓压力,会计管理中心特意请来著名主持人,心理专家梦晓老师作主题为《巨大压力下的快乐心理和技巧》的专题讲座。
梦晓老师用幽默的口吻,以图表的形式辅之以一个个深入浅出的案例,告诉大家如何克服焦虑,如何面对误解,如何有技巧的沟通,特别是如何改变自己被低效的勤奋所掩盖的战略上的懒惰。不害怕压力,拒绝压力,而是把压力视为没有解决的问题,用补(短板),泄(焦虑),松(心态),装(快乐)的方法,力求完美,拒绝拖沓,达成完成。把握好当下,学会用二八定律合理分配好时间和精力,用积极的心态微笑着面对每一天的工作和生活。
在大家一次次发自内心的笑声和掌声中,两个小时的讲座很快就过去了。梦晓老师的讲座对大家而言,不单单是一次成功的心理疏导,能够在将来自觉或不自觉的运用到今天学到的思路和技巧,对今后我们的工作和生活都有着非常积极的作用。
(责编:孙敦安;责审:郑亚捷)