导读:如果说何炅汪涵是湖南卫视的一哥，那上海的卫视一哥非程雷莫属了。近期，上海热线记者对程雷进行了独家专访，我们谈到了沪上曾火爆一时的节目《智力大冲浪》，也谈到了他生病的那段日子……在smg工作了20多年的他，对电视节目也有了新的看法……
因《智力大冲浪》火遍全上海 成上海荧屏“万人迷”
侬还记得《智力大冲浪》伐？一档90年代风靡全上海，各家各户每周都要准点收看的娱乐节目。智力大冲浪是中国上海一个电视娱乐节目，开播3年后，程雷从外景转为室内，搭档陈蓉、程雷，黄浩和豆豆成为了这档节目的主持人。火遍全上海滩的《智力大冲浪》让程雷成功打入了大家的视线，这个长相清秀、有趣讨喜的小伙子深得上海阿姨妈妈们的喜欢，被封为上海电视台“万人迷”。
之后，程雷又主持了许多以其他脍炙人口的节目，《家庭演播室》、《相约星期六》、《妈妈咪呀》、《中国达人秀》等。从《中国达人秀》开始，程雷也逐渐为外地观众所知。但让人想不到的是，程雷在上海戏剧学院学习的并不是主持，而是表演系。2012年，程雷获得smg“名播音主持人”称号。导演戴钟伟评曾这样评价他，“程雷在学生时期是爱读书，不像表演系的，他始终平和宽容诚恳，又成了主持群里不像主持人的那一个，这种异质化存在，实在难能可贵。”
2014年，程雷如愿获得了2013年度中国广播电视节目主持人金话筒奖，这是由中国广播电视协会主办的中国播音主持界最高荣誉。而一起从《智力大冲浪》出来的陈蓉早已在07年便获得此奖项，程雷等这个奖已经等了足足有15年。对于这份迟来的肯定，程雷幽默的表示：“我得谢谢领导一直支持和信任我，从1999年就开始报，报到现在。对于到现在才拿到这个奖只能说明一个问题：它不那么轻易给！”
众所周知，程雷与现任妻子王萌萌相恋6年结婚，然而程雷的这份专一不只体现在感情上，还体现在工作上。当身边的主持好友开始尝试其他角色时，程雷依旧在舞台上坚持着。对此，程雷曾向媒体表示自己没有太大的雄心壮志，“一部分原因，是因为身体不允许他太过劳累，另外则是出于自知之明。我这个人就是这样，你可以说我有点懒，但我想做好自己的主持人就行了。其实每个人可以担的分量都有极限，比如我可以担20斤，如果超过了就会超负荷。”满足现状，不奢求太多。都说满足的人容易快乐，在程雷身上我看到了这一点。懂得满足并不是甘于现状，止步不前，而是豁达的气度。
生病期间曾想过自杀 病友让他学会“顺其自然”
不同于上海观众，大部分全国观众认识程雷是因为《中国达人秀》，那时候的他一头白发，不少观众还以为这是目效果做的发型颜色，也有人问过程雷为什么不把头发染黑。程雷还自黑称自己为“那个唯一有一头白发的主持人”。
但其实了解程雷的人都知道，年纪轻轻的他便一头白发是因为生病了。程雷患有家族遗传性肝病，2000年，程雷被诊断患有慢性肝炎，2004年1月18日程雷不堪疾病折磨选择暂退荧幕。当时，文广集团以“学习深造”的统一口径对外宣布了他的“暂别原因”，以便让他专心养病。但在这一年中，关于其退出的传言不少，甚至有人在网上恶意炒作其病故的消息。
2005年2月22日，暂别荧屏一年的程雷正式复出。为了防止发病，他保持一两个月复诊一次，工作不要太累、饮食生活规律，心态保持积极乐观。复出后的程雷参加了《家庭演播室》，作为该档节目曾经的主持人，这一次他成为了嘉宾，向大家讲述生病一年来心路历程。程雷在节目中表示，“我要让大家知道，我这一年到底是怎么了，为什么突然就从荧屏上消失了，给喜欢我的观众们一个交代。”当时和他一起走上舞台的，是患病期间为他提供精心治疗和护理的医生、护士，还有给予他强大友情支持的好友们。
原本风趣活泼的程雷在病魔面前，也有坚持不下去的时候。他在节目中坦言曾有从楼上一跃而下的冲动，“刚住院时，每天被病痛折磨着，什么都不敢想。站在7楼病房的窗口前，只想到，跳下去该有多美好。好在，是爸爸和医护人员从心理上身体上给了我最悉心的照料，才让我今天能这么快地面对观众。”
在上海热线对程雷的专访中，他提到当时的病友让他学会“顺其自然”。“在生活严重的那段时期，有一位病友老先生，他女儿对我说:‘我爸这一辈子吃了很多苦，一路都平安度过，现在马上又要出院了，就是四个字——顺其自然。’有些时候，努力其实只是你人生的一部分。就如同郭德纲老师、张国立老师说的，三分努力，六分命运，一分贵人。”程雷说这些的时候，显得特别坦然，但这四个字背负着那段最艰难的时光。我们没有人能真正体会到他那时的感受，但他眼中对生活的热爱感染着在场的每一个人。
有人说，在经历一场大病后，你会学会珍惜，珍惜家人、朋友……病后的程雷对生活更加热爱，对家人朋友也更加珍惜，摈弃心浮气躁，心态上追求“宁静致远”，事业上追求“顺其自然”。
“完美女婿”迎娶小18岁娇妻 上海阿姨都放心了
程雷符合心细、谨慎的“上海男人”形象，被上海阿姨妈妈们视为“女婿代言人”。当然，程雷的感情问题一直都是上海阿姨妈妈们操心的事情，更有阿姨在地铁碰到程雷要帮他相亲的新闻，由此可以看出，程雷的国民度真是杠杠的，在阿拉上海阿姨妈妈的心里很有地位。2013年9月25日，程雷与恋爱长跑6年的女友王萌萌在上海市静安区民政局注册结婚。终于，上海阿姨妈妈们也可以放下心中大石！
程雷妻子名叫王萌萌，青岛人，毕业于复旦大学上海视觉艺术学院，后进入上海东方卫视成为《娱乐星天地》主持人。二人相识于2007年底，当时王萌萌是倪琳的学生，并进入《相约星期六》实习。2012年8月30日，从《中国达人秀》的主持人转型担任《妈妈咪呀》的评委，程雷还首次公开自己的私生活，称自己有稳定的女友但目前还没有想要结婚，并笑称自己是四十而立的大小孩。
随后，在2012年12月27日，在smg2012年度“名、优、新播音主持人”评选举行颁奖盛典现场，一直把感情保护的很好的程雷一改往日风格，大方示爱女友。热心的曹可凡干脆直接将王萌萌拉上了台，这也是她首度以程雷女友的身份公开亮相。程雷还有点不好意思，“幸福要大家分享，但我觉得收视率不需要主持人的家属来拉动，我们的实力就可以拉动——我最不满意的是曹大哥当着我的面牵我女朋友的手。”上台后的王萌萌自称“有点懵了”，向程雷伸出手说恭喜，而牵着女友的手，程雷感谢起smg，“感谢smg给了我事业，也给我了老婆，虽然求婚还没有成功”，他还正式发起公告，“很多中年朋友见到我都说希望让我做女婿，特别提醒今后就别再说了，再说家庭就要破裂了”。
▲程雷与王萌萌（图源网络）    2013年1月，有消息称程雷好事将近，但他一直闭口不谈，只是承认多年来感情一直很稳定。他当时还表示，低调是为了保护恋情，“一方面我觉得被关注的感情通常到最后都不会运气太好，我想幸福，希望自己的婚姻走运。另一方面，我觉得明星讲他的私生活是因为有经纪责任，经纪公司培养明星付出了很多，他们身上承担了回报的责任。而我在一个事业单位，在不影响他人的前提下，我只要对自己负责就可以了。所以我现在做的就是让自己的幸福最大化的选择。我只能说现在过得挺好。”
2013年9月25日，程雷与王萌萌注册结婚。程雷和王萌萌在静安区民政局注册结婚。程雷最终求婚成功，让人意外的竟然是在两人领证前不到一个礼拜。据了解，程雷其实很早就和王萌萌一起挑选了婚戒，程雷也曾在家里求婚，但被王萌萌认为诚意不够，必须有个过程。这个过程最终到9月21日才算划上圆满的句号。据悉，那天两人因一件小事拌嘴，程雷故意假装赌气外出，结果下午五六点才回家，但回家后，他拿出手机，点上蜡烛，给王萌萌听他手机里录的一首《love to be loved by you》。这是王萌萌最喜欢的歌，程雷原来一下午去录歌去了。这样的意外，终于攻克了王萌萌的堡垒，让她终于同意戴上程雷的婚戒。
▲程雷与王萌萌婚纱照（图源网络）    在持续恋爱长跑6年后，程雷终于抱得美人归。同年10月11日，程雷与王萌萌在静安某酒店举行了婚礼。作为两人的红娘，倪琳担任了婚礼晚宴的司仪。而王萌萌则早在13年年初就已辞去《娱乐星天地》的主持工作，专心照顾程雷的生活和工作。
▲程雷与王萌萌婚礼现场（图源网络）
▲程雷与王萌萌婚礼现场（图源网络）    婚后的程雷也一直秉持低调的风格，不同于其他明星基本不在网上秀恩爱，安心过着属于自己的小生活。2015年2月14日，程雷的儿子在上海红房子医院出生。他选择在情人节来到这个世上，想必也是感受到了父母之前的深厚爱情吧！在孩子到来之前，程雷曾在某节目中说出了对即将来到这个世界的宝宝的寄语：“愿你成为一个心地善良的孩子，你将拥有世界上最疼你的妈妈和最有责任感的爸爸。”
愿意尝试不同类型节目 会与选手“感同身受”
记者见到程雷的时候他正在《相声有新人》后台做最后准备，第一次参加相声类竞赛节目的他也因为这档节目，更了解相声这门传统艺术以及相声演员。“没想到在舞台上自由奔放、活泼欢快的相声演员每个人都背负着不同的压力。如果不是大红大紫的话，不仅生存压力大，发展阻力也很大。第一次在台上看到相声演员在表演完后都会热泪盈眶。这一点在之前参加欢乐喜剧人时也有这种感受，毕竟国家没有专业的喜剧院团，大部分相声演员都是有自己的相声园子，生存压力大。把相声市场重新炒热的，就是郭德纲，因为他，相声更加受到年轻观众的喜爱。”
在节目录制过程中，当相声演员在台上表演时，记者总能看到程雷被他们的表演逗乐。程雷也承认自己特别容易笑，“只要你用心去感受，总会觉得好笑。如果你是奔着有本事把我弄笑的心态去看，那再好笑也不会笑。看喜剧要带着看喜剧的心态，这样才能放松。而且在这种互动中，自己也很享受这种状态。”
当被问题在自己主持的节目中更偏向哪一类节目时，程雷笑着说道，“是节目我都偏好。”在程雷看来，任何一个工作，一旦你全力付出了你都热爱。以前在《智力大冲浪》时期，自己可能会比较偏爱大冲浪这样板块型、互动型、活泼型的节目，以前会认为自己不适合严肃一点的节目，但现在并不会这样认为。当《喝彩中华》邀请他来主持的时候，原本认为自己不懂戏曲，没有戏曲欣赏经验，并不适合这档节目。在主持后，他便被舞台上戏剧魅力所深深地折服，他能深切的感受到表演者对于戏剧的热爱与情感。“人类的情感是共通的，虽然不懂专业性，但是好东西在呈现在你面前的时候也是能被感动的。”
在未来的事业计划上，程雷并没有特别的规划与野心，“顺气自然”是他的回答。
以下，为部分视频采访实录：
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