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杨教院附中:健康,幸福的追求——杨教院附中工会组织开展教师健康养生讲座活动

2018-10-29 0:00:00发布96次查看

  健康,从来都是关乎民生的重要话题。随着经济的增长,人们对于自己的健康关注度更是逐年提升。为了提高教师的幸福指数,杨教院附中工会于2018年10月26日下午两点,就教师存在的并高度关注的职业病——颈椎病,请来了杨中心医院康复科江容安主任为全体教师做了颈椎病防治的养生讲座。
讲座中,江主任亲自为老师们解读了颈椎病的病理知识,让大家对颈椎病有了更为专业的了解,同时她也通过视频、图片等演示脊椎病变的过程,将抽象的知识变得浅显易懂。同时江主任也提到,当出现颈腰椎痛时,有些病理可能并非由于长期的劳累而导致的,还有其他的原因,如脚踝扭伤等。这一提示让老师们对其他的身体症状有了一定的关注。 
在简短的理论介绍后,治疗师带领老师们进行了学习体验,并在现场亲自诊断与矫正,每位老师都认真地聆听、学习、锻练,并积极地配合着治疗师的动作。在练习的过程中,治疗师指出了老师们一个习惯性的动作——360度扭脖子,这是极为损害颈椎的“软垫子”。 
常言道,身体乃革命的本钱,教师有一个好的身体,才会有一个好的气质,才能更好地教书育人。通过举办健康养生知识讲座,进一步提高了教职工预防疾病的自我保健意识,有助于教职工了解健康与疾病的相关知识,为杨教院附中教职工上了一堂生动的健康教育课,让教职工受益匪浅。热爱工作从关心自我健康开始,让我们一起共同努力!
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