随着年龄的增长，健康问题成为了人们最重要的话题之一。如何拥有良好的身体状况？在五镇的社区，有这些专业的活动为居民们带来指导。
经络养生
近日，在梅林综合文化中心，由梅林居委和上海东方城市历史文化收藏交流中心（四级配送）联合举办了《经络养生》文化体验活动。
法于阴阳、和于术数
即按照天地阴阳规律来调整日常生活，按照个人阴阳体质来选择适合自己的养生方式，从而养成一种适合自己的生活方式。
活动中，老师教授了大家有关身体各个穴位所对应器官的相关知识，并指导居民根据自身的特点，养成经常按压穴位的良好习惯。居民们纷纷感叹中医经络文化知识的博大精深。
眼科义诊
近年来，中老年人眼部疾病呈现上升趋势，早发现、早治疗能够挽救视力，减轻痛苦，8月29日上午，黄兴花园居委携手和平眼科医院为社区居民提供免费的眼科检查和眼部疾病防治咨询服务。
爱眼护眼
活动现场，社区工作人员引导居民排队、登记、检查，并向大家分发疾病预防手册。检查中，医护人员还针对检查后的不同情况，进行症状分析并提出注意事项和治疗建议，传播爱眼护眼保健知识。
居民们纷纷表示，希望社区今后能多组织开展类似的惠民服务活动，让老年朋友不出社区就能享受到便捷、周到的服务。