为了切实维护青少年身心健康,树立正确的健康生活理念。7月27日上午9点,沁春园三村居委会组织开展未成年人健康教育讲座,由原莘庄中心医院的张医生为大家讲解未成年人健康教育知识。
张医生以图文并茂的形式,讲解了青少年健康饮食的几点好的习惯,适度节食、加强锻炼、少吃脂肪、少吃糖、多吃蔬果、多吃鱼肉等。告知家长在青少年成长的每个阶段教育孩子的相关知识。通过这次讲座,使未成年人了解饮食方面的知识,对增强未成年人的自我保健意识,自觉抵制垃圾食品,保障身体健康具有积极的作用。此次健康知识讲座旨在倡导社区居民养成良好的卫生习惯,掌握健康的生活方式,建立科学健康的生活方式和行为习惯,提高社区居民健康水平和生活质量,推进卫生知识进社区。同时,引导广大社区居民积极参与到创建全国卫生城镇中来,关注自身健康,把健康教育知识向身边的人、向家庭成员普及,特别是要以“大手拉小手”的形式,让孩子们从小对健康教育有一定的认识和了解,有效促进社区疾病预防工作的开展。
最后,张老师特别提醒各位小朋友,暑期在家一定要注意安全,不吃异味食物防止食物中毒,不要随意触碰煤气,电器等物品,加强自我安全意识。