由区体育局委托闵行区太极协会开展的“2018年太极拳委托培训”日前在新虹文化活动中心结束。此次培训主要内容为:杨式太极28式和孙式太极53式,培训为期10天,吸引了周边社区众多太极拳爱好者以及太极拳协会新虹分会的学员前来参加,参与人次达到了近500人,广受社区居民的欢迎与好评。
太极拳作为中国传统文化的精粹,因其养身健体的效果、文化渊源、运动特点等浓厚的中国因素,深受国人的喜爱,早已广为传播,习练的人也很多,但掌握正确练习方法、打得好的却不多。在此次的培训过程中,教练员和辅导员把杨式太极28式、孙式太极53式拳的要领贯穿其中,学员们从一招一式的拳架子学起,渐渐体会到太极拳的内意内劲,把握每招每式的要领,做到进退自如。通过各8节课程的培训,学员们在招式和节奏上都有了明显的提高,收获颇丰,大大增加了社区居民对太极拳的学习热情。
在日后的体育活动中,欢迎更多文体爱好者加入到我们的队伍中来,在新虹街道体育团队日益壮大的同时,文化中心也会进一步加强社会体育指导员和健身团队骨干队伍的建设,满足更多体育爱好者的健身需求,也为新一轮创建全国文明城区工作注入新的动力。