为增强社区居民的健康意识,颛桥镇社区学校于近日在207教室举办了《人为什么会生病》健康讲座。本期讲座邀请了颛桥镇社区教育讲师团石应红老师主讲。
人为什么会生病?首先要了解人体的基本结构以及决定细胞健康的先天、后天因素,即遗传和细胞生存环境。石老师用“鱼”类比“细胞”,用鱼的生存环境“水”类比细胞的生存环境“体液”,生动形象地说明了其洁净度和营养的重要性。接着石老师详细讲解了肠道、泌尿道、皮肤、呼吸道、血管、淋巴管这六大排毒通道如何排除毒素,并介绍了七大营养素。最后,石老师还从“清、补、调”三方面告诉居民如何选择适合自己的保健品。居民们听讲认真,掌声不断,气氛十分轻松。
石老师的讲课生动幽默、语言通俗易懂,相信通过此次的讲座,社区居民对健康知识一定能了解得更为全面。