6月14日下午1点半，黎明花园居委组织居民至七宝镇党建服务中心参加社区学堂健康讲座。夏日炎炎，居民们不可一时贪凉，吃很多寒凉的食物，要食用室温的食物，喝温水。也不可因为室外温度过高，而过度依赖空调，空调的温度应尽量保持在26摄氏度。更不能洗冷水澡，外寒会入侵，使人体内的热气郁闭，无法向外散发，反而不能解热。医护人员还讲授了养生功法，让居民在现场实际操作穴位按摩法。通过此次讲座，居民们对养生之道有了更深入的了解。居民纷纷表示此类讲座对其受益颇深，望今后多多举行。
6月14日下午1点半，黎明花园居委组织居民至七宝镇党建服务中心参加社区学堂健康讲座。夏日炎炎，居民们不可一时贪凉，吃很多寒凉的食物，要食用室温的食物，喝温水。也不可因为室外温度过高，而过度依赖空调，空调的温度应尽量保持在26摄氏度。更不能洗冷水澡，外寒会入侵，使人体内的热气郁闭，无法向外散发，反而不能解热。医护人员还讲授了养生功法，让居民在现场实际操作穴位按摩法。通过此次讲座，居民们对养生之道有了更深入的了解。居民纷纷表示此类讲座对其受益颇深，望今后多多举行。