1、“阿q精神”简单的说就是一种自我安慰的精神，学者概括为：就是阿q的自嘲、自解，自我陶醉等种种表现。简言之，是使用精神胜利法进行自我安慰，或者即刻忘却。
2、鲁迅 在《阿q正传》小说中塑造的阿q的形象，把这个人物的精神胜利法称之为阿q精神。
3、“阿q精神”通常是被那些需要胜利而又无法得到胜利的人用来维持自己精神上的平衡的一种药方，也可以称为一种自欺欺人的骗术，常常表现在走向没落的统治阶级的精神状态中 。不只是中国有，其他国家也有。从人类思想的普遍性来讲，被统治阶级要受统治阶级思想的影响。
4、阿q精神在当今社会的表现。比如当前，有些人看见别人超过自己时就说：“他算什么，我比他好多了”。这不是见先进就学，而是自我满足，不求进取，又敌视别人进步。这其实是阿q精神在现实中一种很普遍的表现。