4月17日上午8时整，“悦纳自我 为心灵减压”——昆明学校2017年心理健康节闭幕式暨升旗仪式在昆明学校多功能厅隆重举行。
　　闭幕式上，校德育室以微视频的形式，对为期一个月的心理节各项活动做了回顾，让师生们随着镜头对整个活动有了全面深入的了解。紧接着，德育室陈江莉老师对在心理节各项活动中表现突出的个人和集体进行了表彰，并由孙莉莉校长、何风书记颁发了奖状。
本次心理节于3月13日在升旗仪式上拉开序幕。校心理教师王佳老师作心理节主题活动的介绍，激起了同学们的参与热情。六年级同学积极参加了“我的阳光自画像”比赛，大家用或细腻或幽默的笔法来表达对自我的认识。七年级同学则围绕“寻找我的迷人特质”这一主题，借助一种动植物或水果来描述自己，进而更好地认识自己的个性和特长，达到接受自我、悦纳自我的目的。八年级开展“了不起的人际甜甜圈”设计活动。同学们通过活动探索自己的人际支持系统，进而发现自己的人际财富，寻找强大的支持的力量，增强战胜困难和挫折的勇气。九年级开展了“千千祝福寄深情”励志书签设计活动。同学们借助小小的书签将自己的愿景和对同伴的鼓励形象生动地表达出来。
3月21日，学校组织了“寻找为心灵减压的钥匙”为主题的班主任实务培训。培训开场的2个心理游戏，既让班主任认识到在团队中相互尊重、齐心投入的重要性，又让老师们体悟到心理游戏具有的能营造信任、温暖、支持的团体气氛的作用，随后就开展心理游戏时需要注意的事项、引导的技巧等做了专门辅导。老师们既收获了快乐，又学会了各种心理辅导技能。在3月24日的心理节活动课上班主任“现学现卖”，通过及时的引导、适时的点拨与鼓动，让同学们充分地认识自我、感受自我在集体中存在的价值，进而认同、悦纳一个并不完美但是独特的自我。
在这一个月里，学校还邀请了区未成年人心理健康辅导中心应用心理学硕士、国家二级心理咨询师甘志筠老师为家长和同学们开展了主题为“亲子沟通的策略”心理辅导讲座，使大多数家长意识到：陪伴、理解、亲近是亲子沟通的关键。
　　此次活动节的举办，旨在向全校师生倡导这样一种生活理念：学会悦纳自己，为心灵减压，用自己的心去感受生命的活力、心灵的宁静，去体会社会交往的魅力、人间真情的温暖，去享受身心健康的快乐和社会生活的美好！
　　学校自2011年启动首届心理健康节，如今已步入第七个年头了。一年一度的心理健康节是昆明学校心理健康教育的特色项目。
　　2017年的校园心理节虽然已经结束，但学校的心理健康教育还在不断持续，我们还将通过初三考前心理辅导、引导七年级学习正确和异性交往、对特殊学生的定时谈心等活动，来帮助学生构建健康、向上的心理。
2017-04-17