伴随着秋季的来临，天气逐渐转凉，进入了秋冬养阴的阶段。为切实关爱居民健康，提高居民的保健意识，11月18日下午长桥街道社区学校举行以自我保健为主题的徐汇区社区教育保健刮痧课程教研活动。8个社区学校的课程班老师和学员代表及本校刮痧班、经络班、养生沙龙学员共计八十余人参加了本次活动，场内座无虚席。
这次保健刮痧课程教研活动特邀了上海市针灸经络研究所的刘艳艳博士进行“常用穴位自我保健按摩”的讲座，内容从认识穴位取穴方法到常用按摩手法，并列举了常见病的自我按摩。刘博士长期从事中医针灸的教学和临床，理论和实践方面经验丰富，讲授的内容生动实用、针对性强、易操作。刘博士利用简单的按摩手法进行防病保健，使在座老师和学员们对日常穴位保健有了更深刻的认识。最后的互动部分不断有人提问，与刘博士就具体病症的推拿部位进行交流、示范，现场气氛非常活跃。
本次的教研活动是一堂形象生动的课程，更是一场传统中医养生的推广。让科学的养生法来到每个居民身边，提高了社区居民自我保健意识。这也是本次教研活动的宗旨。
（责审：刘长琨）
2016-11-22