在南中，每周的升旗仪式及校长的国旗下讲话已经成为我们每周第一天最具感召力的事。大家在瞩目国旗班学生手擎国旗踏着整齐的步伐出旗及全场齐唱国歌声中参加升旗仪式；而康潇津校长的讲话总是洋溢着热情、责任、担当及学习与工作的指导；最后，由每周的值周班长对上一周值周工作作小结，肯定成绩指出不足与改进要求。
    我们知道学生的学习是在教师指导下，有目的、有计划、有组织地接受前人积累的文化经验，以发展个人的知识技能，形成相对持久的行为或身心变化；然我们更希望看到学生的自主学习——按照自己的需要，主动获取知识信息，以发展自己的知识技能，形成相对持久的行为或身心变化；从而最终达成“学习者自觉通过对自身现状的评估，引发自身的学习需求，清晰地了解满足这种需求的主要途径，并运用一定的方法和策略，主动、成功地获取相关的知识技能，以解决满足自身发展需要的各种问题”的会学习。
    本周周一2017年12月4日，康潇津校长的国旗下讲话主题就是“认真学习 拒绝平庸”。他从过去三周师生们一起对期中考试进行质量分析，要求大家“反思得失，改进教和学的方法，认真学习，拒绝平庸”谈起，结合凡是到南中来就读的孩子，大多有一个美好的愿望，考上理想的大学，将来更好地报效国家，服务人民。为此，“我们既要有志向，更要有十分认真学习的态度，才能取得一个又一个优异成绩”。“我们学校的会涌现出那么多优秀学生，我觉得究其实质就是我们师生能热爱学习，发挥潜能，拒绝平庸。”；“他们没有抱着日常的生活流行观念日生活学习，他们远离游戏、离开喧嚣，他们抱着对‘高贵’东西的热爱，有自己的高尚追求和思想、执着而不懈地追求自己的目标”。……“我们不能做平庸的人、做平庸的学生。大家完全可以通过认真学得到和习得，培育自己的灵魂接近高贵，远离低俗。我们要以对高贵东西的热爱，努力做好自己心之向往的事情。在我们社会上乃至我们学校，有许多人在平凡的岗位上做出不平凡的事情，没有他们，天才产生的土壤也将变得贫瘠。”；“我们都要振作精神，深化课堂教学改革，深化对话教学，加强理论联系，锻炼我们的智慧，勇敢克服困难，永远向善向上”。
    康校长还分享了近期“大夏讲坛”活动中，世界经济合作与发展组织专家对上海学校在教学生如何按照科学的方式认识、理解世界，尤其实像科学家那样思考问题、解决问题等方面反馈。他说：“我们需要在学习基本功扎实的情况下，要求全员全程参加拓展型和研究型学习活动，需要开设更多的创新课程，需要更多的学生在老师帮助下或自己寻找问题的答案，需要我们的课程实施中有更多的思维和推理。即使这样，也许许多年以后我们还是一个普通人，但是由于我们拒绝平庸，追求高尚，也许成功就要到来”。
     相信我们在聆听了校长《认真学习 拒绝平庸》的讲话中，已经找到用实际行动拒绝平庸的答案，也找到如何认真学习的途径。我们身边不乏优秀的老师，优秀的同学、优秀的员工；更有取之不尽的人类文化传承的瑰宝。所以，就请从现在起，“通过各种途径和载体，能根据自身发展需求制定和执行学习规划，掌握一定的学习方法和策略，形成良好的学习习惯，自觉调控自己的学习行为，达到自己设定的学习目标”，在南中“会学习能发展 报效祖国 服务人民”的育人目标引领下，师生同心，不仅到书林中徜徉中外古今的文明成果，更要有分析、有鉴别、有批判地加以继承和发扬，在有字书与无字书的学习中，通过学习给我们知识与力量，用我们的觉悟、恒心与毅力；更用我们的行动，去汲取一种可以改变自己、改变世界，甚至产生奇迹的力量；用信仰与爱心去感知这个美的世界，每天拥有一个崭新的、健康的、阳光的、“无所不能”自我，在南中校园演绎美好人生。
2017-12-04