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与压力共舞

2018-3-24 15:42:00发布58次查看ip:发布人:
2016年4月1日下午,复旦中学在逸夫楼演讲厅开展了“与压力共舞”教职工心理辅导活动。活动由学校心理老师杜晓雅和李彩霞主持,全体教职工参加了此次活动。
杜晓雅老师结合活动前期对全校学生进行的关于压力的全样本问卷调查的结果,从心理学的角度提出了若干有效缓解学生压力的方法建议,并介绍了学校心理辅导室的功能,希望全校师生到心理辅导室进行咨询和体验。最后,在杜晓雅老师和李彩霞老师的带领示范下,全体教职工进行了舞动治疗的体验,帮助教职工舒缓压力。
本次心理辅导活动让教职工对当下高中生的压力状况有了较为全面的认识,也让教职工对减压的重要性、减压的方法有了更深刻更具体的了解,在丰富教职工生活的同时,更进一步增强了学校凝聚力。
2016-04-06
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