跳绳是我国优秀的民族传统体育项目，距今已有2000多年的历史。现代花样跳绳在传统跳绳的基础上融合舞蹈、技巧、武术、街舞和音乐等多种艺术形式，更具有观赏性和表演性，是一项理想的学生健身项目。
跳绳运动对于幼儿而言，是场地限制较少，实践方便，益处多多的运动。本次活动旨在提升花样跳绳指导教师的活动设计与实施能力，进一步促进花样跳绳运动在学校的发展，从而更加丰富校园阳光体育活动内容。
培训过程中，全国跳绳运动推广中心的教师首先就跳绳的理论益处对全园教师进行了培训。跳绳在促进幼儿身体素质的同时，帮助幼儿开发左右脑，激发智力，协调能力，对于手眼配合而言是不可多得的简易运动，更能够培养幼儿的学习品质，并且能促进幼儿的脑力的开发，同时改善幼儿的心理素质。同时教授老师如何跳绳减轻对身体的损伤？比如脚尖点地，身体竖直，跳动时放松身体，不僵直着地等等，更好的去让小朋友能在活动中不受伤。之后，教师们在操场展开了实践与练习活动，在活动中运用了双脚跳，单脚跳，双人组合，多人组合等等的跳绳方式，不仅学习了这些动作，同时也开拓了我们的思路，能在今后的教学活动中去有效开展此类的活动。其实不要看这些简单的跳绳运动，却蕴涵了许多益处，给予了幼儿无限的可能。此外，教师也现场进行了观摩，大班小朋友在培训老师的指导下也跃跃欲试，用不同于平常的动作来进行跳绳，十分开心。
徐汇教育“体教结合”跳绳项目培训，使老师们互相配合，积极体验，分享经验，学得有滋有味，小朋友们也玩的开心，知道了跳绳的不同动作，师生完全浸润在了花样绳的世界中！
（摄影/责任编辑：高健；责审：刘长琨）
2017-06-29