在设置里面，找到通用，在手机通用里面找到还原的选项，点击进入；点击进入到还原设置之后，就会看到有好几个选项，如果只是简单的想把手机设置还原，就点击还原所有设置；如果你想彻底的清除手机，把手机还原到元始系统，那么就需要点击抹掉所有内容和设置，这样手机就会被恢复到原始的界面。还原需要一定的时间，请记得手机不要关机，保证电量充足。

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1、下载安装并打开itunes。
2、让手机进入恢复模式：
　　一、先长按住电源键，出现关机选项时，请滑动关机；
　　二、随后再按电源键开机，屏幕会出现苹果标志，不要松开电源键；
　　三、接着再按住主屏 home 键，直到屏幕黑屏；
　　四、当屏幕黑屏时，请松开电源键，继续按住主屏 home 键不要松开，直到电脑端的itunes 出现“检测到一个处于恢复模式的 iphone”；
　　注：如果进入不了恢复模式的话，请多操作几次。
3、点击恢复iphone，等待itunes下载最新固件并安装后，iphone会自动开机，完成激活就可以使用了。

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iphone4升级ios6以后是无法降级到ios5/ios4的，原因：
1、ios采用推荐升级、强制保持最新的升级策略，一旦升级就再无可能降级。
2、强制保持最新系统版本是为了防止低版本中存在的漏洞对用户造成信息泄露。
3、苹果自ios7推出id锁，禁止降级是为了防止有人偷盗手机通过降级的方法重新使用手机，以此降低iphone被盗率。

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