女 30岁 发病时间：不清楚

推荐陕西内分泌失调怎么调理?曾经有段时间因为情绪问题内分泌失调严重，月经紊乱，持续了2-3个月，后来调整过来月经正常了，但是还是有内分泌失调症状，请问内分泌失调如何调节？

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柴娟 主治医师 上海中医药大学附属龙华医院
分析：你好，内分泌失调主要是由于气血亏虚，阴阳失调引起的，一般药物很难奏效。中医认为“气为血之帅，血为气之母”，气血长期亏虚导致内分泌失调的主要原因，给患者造成很大的精神压力和痛苦。
建议：最好去陕西正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗。这些传统中药服用后能快速提高免疫力，补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，彻底调整阴阳平衡，促进女性荷尔蒙的分泌，快速调节内分泌失调。希望你正确治疗，早日康复。

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柴娟 主治医师 上海中医药大学附属龙华医院
分析：不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病；还要保证注意休息,充足睡眠；避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统；预防感染；不要购买塑料制的生活用品,尽量避免环境激素的危害.
建议：调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律。内分泌失调要检查清楚是何种激素失调，才能对症治疗调理，因此您要先去医院检查。最好去陕西正规的大医院咨询后进行检查治疗。

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