5月14日下午,不做愤怒的小鸟教你如何控制情绪--新虹街道未成年人保护专场,在航华一小开讲。本期主持人陈滢老师以“和情绪做朋友”为题给到场的小学生们上了一堂别开生面的心里课。整场活动由航华一小五年级全体学生参加,共计200余人。
陈滢老师抛出一个话题拉开了整场讲座的序幕:“在生活中,有没有感觉到愤怒、悲伤到无法抑制的时候?又有没有为此影响到工作、生活呢?”问题一出,大家都踊跃的举手回答,各种啼笑皆非的真实回答进入我们的视野,在场的老师都表示在这次讲座中孩子们表现出了真实的一面。
随后,又教大家如何去感受自己的情绪,并控制住自己。第一步,要问问自己,为什么会生气;第二步,让自己停一停,要把生气的情绪降下来;第三步,在三个原则之下,想出解决问题的方法。
老师最后教育学生,要学会控制自己的脾气,调整自己的心态,不做情绪的奴隶。保护未成年人从让孩子们学会自我保护出发,学会做一个能自控的人,我的情绪我作主,让我们的同伴关系、家庭关系、师生和谐变得更加和谐,更加幸福。