5月26日上午9:30，社区学校绿梅二村教学点邀请了闵行区疾病控制中心的宫老师为居民们开展了《亲，你会吃吗》的保健课程。
宫老师通过提问与回答的互动方式，为大家深入浅出地讲解了《膳食宝塔》里有关食物的功效、营养的内容，并提醒居民们夏季要注意合理膳食，饮食上食物要以清淡为主，减少盐的摄入，不吃刺激的食物，多吃一些新鲜的蔬菜还有水果，其中番茄、洋葱、芹菜、木耳等有助于软化血管，可以多吃。宫老师还提醒居民们夏季将要来临，大家要注意安全用药，定期检查身体，同时还为居民们总结了四条在日常生活中预防心脑血管疾病的方法：少吸烟、管住嘴、迈开腿、好心态。最后，宫老师向居民们讲解了心脑血管疾病发生时需采取的急救措施，使居民们对心脑血管疾病有了全方面的了解及预防。
此次讲座，进一步提高了居民的自我保健意识。督促大家养成良好的饮食习惯，规律的作息和科学的健身方式，为提高社区居民健康水平起到了积极的指导作用。