据金山区消息：日前，2017年金山区市民体质监测情况报告发布。本次监测指标包含身体形态、身体机能和身体素质等三个方面，监测结果达标率为96.3%。
　　据介绍，本次体质监测工作是根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身条例》的规定，按照《国民体质监测工作规定》的要求，于2017年4月至11月对金山区内10个街镇（工业区）进行了市民体质抽样监测。监测指标包含身体形态、身体机能和身体素质三个方面。监测人群为20～69周岁的成年人和老年人。总测试样本为10072名，有效样本为10023名。
　　经系统数据录入与分析，根据《国民体质测定标准》进行评分和评价，这次金山市民体质监测结果达标率为96.3%，其中合格65.6%，良好26.4%，优秀4.3%。
　　整体来看，金山区市民体质监测中主要问题是心肺机能、静态平衡能力和柔韧性较差，以及前臂和手部肌肉力量不足。
　　专业部门分析建议，针对这些问题，在日常的体育运动中，既要增加有氧运动以增强心肺功能，改善身体质量指数，同时，也要注重力量训练（尤其是上肢），兼顾柔韧、平衡练习。为了全面发展身体素质，建议根据个人的身体状况制定个性化的运动方案，不但要采取多种运动项目相结合的方式，也要注重身体各部位的力量训练及适宜的运动强度，做到量力而行、持之以恒，安全、有效、全面的改善体质健康水平。
　　据了解，2016年，党中央、国务院印发了《“健康中国2030”规划纲要》，“健康中国”上升成为国家战略，确立了“大健康”观念。据此，《“健康金山2030”规划纲要》也提出了“健康服务体系不断完善，市民身体素质和健康水平持续提高”的目标。
　　根据“共建共享，全民健康”的战略主题，金山区体育局针对卫生健康整体能级不强、健康融入所有政策体制机制尚不完善等现实问题，将进一步完善全民健身服务保障体系，努力营造“人人参与，人人建设，人人享有”的高水平全民健康新格局。
　　22个社区公共运动场、366个健身苑点、119个农民体育健身工程、33条百姓健身步道、14个百姓(市民)健身房、2条自行车绿道、2个百姓游泳池，基本实现了社区公共运动场街镇全覆盖、健身苑点村居全覆盖、农民体育健身工程村村全覆盖，每个镇（街道、工业区）都建有1个社区文化体育活动中心。
　　同时，该区积极鼓励社会自建的体育场所实行公益性开放，目前已有8家社会自建体育场馆享受公益性开放补贴政策。
　　为广泛开展全民健身活动，金山区还将丰富赛事活动项目体系，运用社会化办赛模式，积极培育和发挥社会体育组织的作用。2018年，该区全面推行全民健身赛事活动社会化公开申办机制，全民健身大会24个项目择优确定17家体育类社会组织和企业承办。
　　目前，金山区已建立了体育健身服务配送制度，形成市、区两级配送体系，“你点我送”，覆盖全区。2018年，该区设立社会体育指导员示范站点 11处，选配60名社会体育指导员进行定人、定点、定时服务。
　　通过体医结合，金山区还积极实施慢病防治和运动干预。2014年，该区开始开展糖尿病运动干预，干预范围由最初的2个街镇到今年的11个街镇全覆盖。此外，该区还建立了金山体质健康在线微信公众号，推送体质监测、运动干预、科学健身指导等相关资讯，目前已经推送700多期。