为进一步增强居民健康意识,传播健康理念,提高居民身体素质,5月23日上午,闵行区社区服务中心(民政信息中心)的老师至爱博四村,为社区居民举办了一堂“与心灵相约 与健康同行”的专题讲座,辖区内30多位居民参加了本次讲座。
讲座主要围绕老年人的生理、心理、社会、灵性安全方面展开,讲师生动有趣的话语结合着实际案例,指出了生活中普遍存在的一些误区,提出了合理的养生和保健建议。通过游戏互动,着重强调了健康重在预防,有正确健康观念的人,不是等疾病发生了才去治疗疾病,而是事先去预防疾病。在日常生活中须多观察自己身体状况,遵循早发现、早预防、早治疗的健康原则,这样才能使大家更好养成良好的生活方式,远离心脑血管、癌症等重大疾病。讲座现场,服务中心的老师还就社区居民极为关心的养老问题、长护险养老政策进行了解答。
此次讲座,进一步指导了居民养成健康生活方式的同时,也为提高社区居民的健康素质和生活质量奠定了良好的基础。今后社区还会多举办此类讲座,帮助居民树立健康生活理念。