2018年5月18日，鞍山初级中学邀请了汪桂萍老师为各班班主任和所有青年教师做了一次心理讲座，主题为“教师心理保健”。汪桂萍老师是杨浦区未成年人心理健康辅导中心的心理咨询师志愿者，心理学硕士，国家二级心理咨询师，上海市学校心理咨询师，心理咨询培训讲师，中学高级教师。
汪老师从习惯性重复动作背后的情绪引入，主要从情绪管理方面为老师们进行讲解。要做到管理好自己的情绪，需要从以下四个方面入手：一，接受自己目前的状态，感受自己的情绪；二，认识自己的状态，你是通过什么发现自己生气的；三，认识到使我们产生情绪的不只是当前的事件，还与我们过去的经历、未解决的问题有关；四，真实而恰当地表达我们的情绪。
每位老师都听得很投入，在现场与汪老师的互动和体验中，初步认识到了教师情绪管理和心理保健的重要性。
教师是阳光下最崇高的职业，教师的心理健康关乎每一个学生的健康成长和每一个家庭的幸福生活。学会在日常工作和生活中管理好自己的压力，调适好自身的心理状态，既可以帮助老师们更好地认识自我、调节情绪、完善人格、激发潜能、收获心理健康；也一定能让每一个教师更快乐地工作，更幸福地生活，并把这种幸福传递给每一个学生。