2018年5月9日上午，惠风和畅、云淡风轻、 碧空万里。走进上海市惠民中学的校园里，正在举行的是以《行进间单手高手投篮》为主题的教学展示活动，参加本次活动的有：杨浦区体育第一协作块、鞍山教育集团、艺体教研联合体、新优质学校联盟的体育教师。
　　课的基本部分采用递进式的教法进行行进间单手高手投篮教学。首先，进行行进间单手高手投篮模仿练习，接下来进行步法练习，把跨步接球动作作为学练重点，通过接固定球和自抛接固定球，使学生初步形成课的重点，明确跨大步接球学习目标。
　　随后，在篮下进行完整跨步接固定球练习、运一次球上篮练习，采用示范讲解法、体验探究法以及重复练习法等教学方法，通过小组合作学习、展示交流等方法手段，使大部分学生知道跨步同时接球的要点，解决本课的难点，达成教学预计的目标；最后针对学生的上肢力量发展设计身体素质练习。 
　　课堂中吴老师努力关注学生的个性差异与学习需求，给学生以最大限度的自主、合作学习的时间和空间，教师积极参与学生练习，对学生在练习中出现的问题及时给与指导，增强学生自信心，从而让不同基础的学生通过学习都有进步，有所发展。教师巡视、指导，重点关注基础薄弱的个人或小组。课的尾声通过集体肌肉放松练习，消除肌肉疲劳，使身心得到恢复。
上课结束后，观课老师积极评课，群策群力为吴老师出谋划策，通过这一次的教研活动，吴老师展现了他对课堂的一些理解，锻炼了自己，也给了集团校与联合体内的教师一些授课启发，大家集思广益、取长补短，最后真正做到教学相长、终身受益。