足不出沪，又不用花太多钱，这是一条让你远离市中心的喧嚣，尽情放飞自我的“世外桃源”旅游路线，自驾、骑行、跑步，任你选择。
上海环城绿带
上海环城绿带是首个市级绿道，也是一条最适合上海人周末放松的旅游路线！
这条号称上海市最大的跨世纪生态工程，98 公里长核心绿色屏障、100 米宽的环城绿带已基本贯通！
上海环城绿带分为7段
滨江森林到川杨河，约34公里
川杨河段到徐浦大桥，约26.2公里
徐浦大桥到莘庄立交，约13.8公里
莘庄立交到吴淞江，约11.7公里
吴淞江到沪宁铁路，约4.3公里
沪宁铁路到蕴藻浜，约6.9公里
蕴藻浜到同济路，约15.7公里
其中，浦东段体量最大，约占总长度的一半以上，其余6段，分别贯穿徐汇、闵行、长宁、普陀、嘉定、宝山等6个区。最重要的是，沿途竟然藏着这么多好玩好看的风景有不为人知的历史遗迹，有家喻户晓的公园美景，有人少景美的避世胜地，找个时间，一起去走一圈！
浦东新区
滨江森林公园
地址：高桥镇凌桥高沙滩3号
交通：外高桥1路
滨江森林公园很大很大，树木茂盛。此时正值春末夏初，园内花香四溢，可以看到各种花卉植物。
比起市内其他公园，这里游人不多，很适合来散散步、骑骑单车，或是搭个帐篷小憩。
这里是黄浦江和长江的并流之处，你还可以坐在江边遥望往来船只，或者欣赏美丽夕阳，享受惬意。
康桥生态园——沔青绿地
地址：康新公路5768号
交通：地铁11号线康新公路站，转浦东25路
沔青绿地曾是南汇生态专项建设工程六块绿地之一，也是第一块对外开放的绿地。总用地面积75.14公顷。
如今这里有木栈码头、亲水平台、草阶舞台、草坪、花卉，还有气势磅礴的喷泉，为周康地区的居民提供了一处亲近自然、感受自然、融入自然的都市休闲之所~
浦东金海湿地
地址：民唐路198号
交通：地铁9号线金海路
金海湿地面积约为46公顷，是以天然河道为基础，结合环城绿化建设形成的人工景观湿地公园，是一处天然氧吧！
湿地公园面积不小，其中湖泊河道约占整个面积的三分之一，湖中芦苇荷花等水生植物茂盛。
因公园地处僻壤，知道的人不多，除一些钓鱼爱好者外，只是在清晨有附近的居民前来。
高东生态园
地址：新园路998号
交通：地铁6号线洲海路站，转1031路
高东生态园位于浦东新区外高桥保税区南侧的杨园小区里面，景色怡人，绿树环绕，湖波荡漾，绝对是个休闲散心的好去处！
园内建有门球博览馆和六连片人工草坪球场，高大宽敞明亮；门球中心的前面是湖泊，可以划船钓鱼，真是个好地方。
华夏公园
地址：浦东新区华夏东路285号
交通：地铁11号线御桥站下，转南川线
华夏文化公园因在华夏公路旁而得名，是一个非常漂亮的免费公园，园内建有紫烟阁、观澜堂、藏珍楼、锦绣堂、吴昌硕纪念馆等著名景点！
华夏公园也称“浦东八景园”，以古色古香的建筑，高雅的文化娱乐设施，郁郁葱葱的绿化，幽静的环境，吸引了众多的游客。