骨质疏松、腰酸背痛的问题困扰着越来越多的老人，严重者轻轻一碰就会发生骨折。根据居民们的需求，居委联系上海市第六人民医院，4月26日下午在航新邻里中心开展一场预防骨质疏松的讲座。
市六医院临床营养科冯晓慧医生莅临现场，为居民们带来了一场生动的讲座。饮食预防，合理膳食是预防骨质疏松症的重要措施。冯医生介绍，每天300ml牛奶足以应对成年人一天的钙需要量，但实际生活中，很多人达不到这个标准。建议喝一杯牛奶之余，再喝一杯酸奶。居民们学会了最简单的预防骨质疏松的方法。许多居民表示此次讲座受益匪浅，以后还会来参加。航华三村一居委也将根据居民们的需要开展更多的健康教育活动。