4月20日下午，浦东新区康桥镇老年人日间照护中心的益乐坊里其乐融融，来自康桥镇各村居委的失能失智老人家庭的照顾者在这里聚会，参加康桥镇红十字会主办，浦东新区爱耆益家社区服务中心（以下简称爱耆益家）承办的家庭照顾者减压专业小组活动。
来参加活动的家庭都是有失智失能的长者，需要家庭成员全天候照顾的类型，在漫长的时间里，家庭照顾者面临的压力不仅来源于沉重的体力，经济付出，更来源于无力改善日益衰退的患病老人的身体状况，这样的家庭照顾者极容易产生极度失望和悲观的情绪，所以进行专业的减压活动十分的必要。
本次活动爱耆益家请来了国家二级心理咨询师倪华妹老师主讲，活动分为三个环节，第一个环节是自我介绍，包括介绍自己和自己家的失智失能的老人的主要情况，在这个环节中，有几位长者的患病情况十分相似，其家庭照顾者还就如何照顾这样的老人进行了讨论，并且互相传授了照顾老人的经验和心得，第二环节是小组规则的建立和小组长的产生，小组规则包括不准迟到，不准早退，隐私保密，要相互交流，相互帮助等，同时，参加专业小组的组员还推选出了一个组长，组长肩负着组员之间相互联系，学习交流的重任，第三个环节是对此次活动的总结，好几位家庭照护者表示，参加了此次活动，认识了很多有相同经历的朋友，以后可以互相打气，互相学习交流经验，参加这样的活动能扩大自己的交流圈子，让自己感觉到自己不是一个人面对各种复杂的情况。
活动结束后，专业的红十字志愿者还对这些家庭的情况进行了简单的了解和备案，为以后的上门服务打下了良好的基础，相信通过专业小组的活动，能缓解失智失能老人家中紧张的家庭关系，促进成员之间的互相理解，达成和谐家庭，幸福社区的目标。