早上4：30，东方还刚现出一点鱼肚白，第一缕曙光还没有普照大地，我们上海浦东新区教育考察交流团应云南省普洱市孟连县教育局邀请，早早乘上大巴前往上海虹桥机场， 从8：15准时起飞，经停景洪机场后，13:30到达西双版纳，然后乘大巴经过一路颠簸的盘山公路，终于在六个小时之后到达目的地，结束了第一天的行程。
    第二天，早餐后前往历史文化名城，“十大魅力古镇”之一的孟连娜允广场参加孟连县幼儿园“欢乐泼水节”主题教育活动。我们观看了孩子们的表演，也积极参与了他们的义卖活动，献出了一份小小的爱心。午餐后乘坐大巴前往勐马镇红塔中学，他们的何校长幽默地戏称这一路为“按摩路”，是专为我们远道而来的上海朋友准备的，让我们体验一下山区公路的颠簸崎岖。28公里的路程经过了一个多小时的“按摩”终于到达，走进校门口，只见三颗大树合抱，自然形成一个拱门，像一扇天然的大门敞开胸怀迎接远方的客人。步入校园，随处可见的励志标语，学生们很有礼貌的和我们打招呼。接着我们一行来到他们多功能室举行“提升基于核心素养的课程执行力”主题教研活动启动仪式。孟连县教育局副局长作了讲话。之后我们实验学校的李建黎校长作了《用“心”管理》的主题报告，我们三墩学校的赵凤仙老师为八年级的学生上了一堂物理课，学生们思维活跃，与老师积极互动，丝毫没有陌生感，赵老师深有感慨，孟连学生一点也不逊于我们的学生。
    第三天，我们交流团一行前往孟连民小和孟连民中参加教研活动，民小和民中是光明学校的结对学校，他们分别为老师们作了主题讲座和课堂教学展示。下午，我们就在民小举行了签约仪式，分别是上海市三墩学校和芒信镇中心完小，三灶学校和景信乡中心校，南汇外国语小学与娜允镇中心小学。签约仪式后，实验学校的周红老师为老师们上了一堂《心理健康教育伴我行》的心理教育课。
之后，就是各结对学校之间的相互交流活动。我们去了拉嘎小学，这是芒信中心完小下面的一所分校，共1-6年级六个班级250多名学生，教职工15人。我们参观了学生宿舍，看到物品排放整齐，被子叠得方正，鞋子整齐排放在床底下，哪怕是一年级的小朋友都是生活自理的，生活条件虽然艰苦，但校园干净整洁，可见孩子们的养成教育还是很有成效的。见孩子们下课，我们邀请几个孩子合影，孩子们腼腆又不是礼貌的接受。接着又驱车前往芒信镇中心完小，学校占地面积20余亩，现有1-6年级16个教学班，绝大部分是住校生600多人，教职工46人。这里的老师都是住宿在校的。每天早上6:30起床到晚上9:30学生睡觉，要全天候负责学生的饮食起居，学习生活，非常不容易。有的孩子进小学一年级时还不会汉语，可想而知学习有多困难，而且那么小的孩子就要学会自己照顾自己，那老师得付出多大的努力啊。所以她们的养成教育是做得很到位，成效也是很显著的。他们的乡村少年宫活动开展有声有色，学生作品个性各异，五彩纷呈。这里因为与缅甸接壤，有一些缅甸的孩子读不起书，就到这里来读书，我们政府也能敞开大门接纳他们，而且也让他们享受同等的待遇，这让我们为我们伟大的祖国感到无比自豪。
    下午在拉嘎村广场参加了“拉嘎村傣历1380年泼水节庆祝活动”。   本来以为孩子们只是意思意思泼一点，没想到上来就给你泼的泼，浇的浇，还不断地把水递给我们，让我们也积极参与。他们认为把对方泼的越湿就越开心，也祝福对方能万事如意，好运连连。他们的校长书记也被泼得浑身湿透，我们担心全身湿透了没有更换衣服怎么办，他们说没事，一会儿就干了，果然半小时左右就有点干了。然后我们就走进村民家中，和村民们聊天。他们今天家家户户都在准备过年，今天是他们傣历的新年，相当于我们过春节一样，家家户户都很热闹，我们远方的客人到哪家吃饭，对于他们来说特别光荣，所以她们特别热情，拿出自酿的米酒招待我们，还有烤肉西瓜等，米饭是用大竹桶蒸的特别香，吃的都是山肴野蔌，非常生态健康的野生蔬菜。虽然口味和我们的不同，但让我们品尝到了傣家特有的民族风味，充分感受正宗的傣家饮食文化。与他们的攀谈中，我们真正感受到改革开放40年的春风已吹到孟连这个国家级贫困县，孟连正以一年一个样，三年大变样的速度崛起，趁着习近平总书记“一带一路”的好时光。民族大团结的盛世即将到来，全中国脱贫指日可待，又一世界奇迹将被创造。
    活动期间，正逢一年一度的东方水上狂欢节——中国.孟连娜允神鱼节，我们观看了热闹非凡的开幕式，也亲眼目睹了几万人下河捉神鱼的壮观热闹的场面，晚上还观赏了颁奖晚会。
    这次交流活动，不仅为推动义务教育均衡发展，加强优质教育资源共享，扩展教育视野，调整教育理念起到了积极的推动作用，在优势互补，取长补短，携手共建，实施学校教育的双向交流方面做出了积极的贡献。同时也了解了当地的历史文化、领略了民族风情、感受了饮食文化。
    总之，在以后的中，我们将认真贯彻落实国家及教育部门关于结对帮扶工作的有关精神，拓宽新的渠道，采取新的措施，扩大结对帮扶工作的成果，为城乡教育的均衡化发展做出积极贡献！