浦东是中国改革开放的前沿，是综合配套改革的试验区。自1990年4月18日，浦东开发开放以来，浦东的教育体育事业伴随着经济建设的发展，逐步发展壮大，走过了从数量增加、规模扩张到优化管理、提高质量的历程。浦东教育体育全面践行创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念，提升浦东教育体育“均衡优质、开放融合、特色创新”的内涵，推进教育体育强区建设，努力为浦东新一轮开发助力。
     浦东新区基础教育阶段学校数、学生数、教职工数均占全市的四分之一强，目前市实验性示范性高中11所、市特色高中1所。市、区“新优质学校”29所；市示范幼儿园7所、区示范幼儿园27所，一级幼儿园124所。
     浦东新区是“上海市教育整体综合改革实验区”。2016年、2017年浦东共有学校法律顾问制度全覆盖、民办学校分类管理实践探索、产教融合中职教育服务自贸区建设的探索、上海市特殊学生教育评估中心建设、明珠教育集团办学探索与实践等五项改革举措被评为“上海市教育综合改革典型案例”。
    浦东青少年心理健康教育发展中心被评为全国未成年人思想道德建设先进单位、首批上海市人文关怀和心理疏导示范点、首批上海市示范中心。浦东新区被教育部命名为全国中小学影视教育实验区。
    新区有7所区属中等职业学校，其中国家级重点校4所，国家级示范校1所，上海市示范校2所。目前中本贯通专业8个、中高贯通专业19个，涉及金融事务、航空机电等浦东经济发展急需专业。
    浦东教育国际化水平全市领先，国际学校数和外籍教师数全市第一，且覆盖主要发达国家。浦东有50余所学校分别与美国、英国、澳大利亚等国的中小学友好结对，开展广泛的交流和互动。
    浦东新区目前有大型公共体育中心5个、社区公共运动场85个、农民健身工程367个、市民球场11个、市民健身房31个、市民游泳池6个、市民健身步道87条、市民健身苑点3395个，新建两条特色步道——滨江公共空间步道和环世纪公园步道。体育场地总面积达到875.74万平方米，浦东社区体育健身设施覆盖率96%。浦东义务教育阶段学校体育设施全部向社区开放，自2014年起连续三年获得上海市先进。
    浦东新区体育竞训成绩一直在全市名列前茅，多次在上海市运动会上获得金牌总数第一。2017年全国第十三届运动会上，29名浦东籍运动员分获男子足球、女子足球、男子网球、女子高尔夫、男子乒乓项目的冠军。邹市明和钟天使先后夺得奥运金牌。
    浦东连续多年成功举办环球马术冠军赛、射箭世界杯赛、浦东国际马拉松赛、环法自行车赛等13项重大国际体育赛事。