为更好地让老年人了解如何保持愉悦的心情，安享晚年生活，4月17日上午，爱博二村邻里中心百姓舞台内国家二级心理咨询师乐宁老师给大家带来了------《健康让生命更快乐》讲座。
讲座中，乐老师围绕什么是心理卫生、老年期的心理问题、老年人的自杀率等说起，通过举例分析，为社区老年朋友传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧。最后和大家一起分享了安享晚年的终极秘诀----心态平和，要选择健康的生活方式，学会享受生活，保持乐观心态，这样才能活得健康、活得长寿。
此次讲座，乐老师不仅引导大家更好地认识自己，养成积极健康快乐的心态，也帮助老年人对自己的心理健康问题有了重新认识，在今后的晚年生活中会适当调节自己，提高自己的晚年生活质量，活的更精彩，讲座受到了大家的一致好评。