杨浦区长白新村社区体育健身俱乐部举办广场舞培训活动
2018-4-17 14:29:00发布55次查看
为不断提高广场舞这项人民群众喜闻乐见的体育运动水平，进一步活跃和繁荣群众体育生活。近日，杨浦区长白新村社区体育健身俱乐部在文化活动中心举办了为期一个月的广场舞培训活动，吸引安图居委广场舞队和社区广场舞爱好者等近30人前来参加培训。
此次培训内容是新编排的舞蹈《感动》，邀请上海市老年大学的舞蹈教练刘老师担任现场指导。伴随着轻快的音乐节奏，刘老师采用快慢结合的教学方式，逐个分解每一个舞蹈动作的细节，还不时地及时纠正大家的错误动作。在培训中，学员们认真学习、虚心请教，全神贯注地细心揣摩着老师的每一个动作要领。她们纷纷表示，这套舞蹈包括了踏步、甩臂和跺脚等多种动作，不仅能锻炼身体，还具有舞步流畅、美感十足、愉悦身心等特点，非常适合社区中老年人的学习。
此次广场舞培训课程的成功开设，为中老年人提供了一个集舞蹈、娱乐和健身于一体的平台，有助于提高她们的舞蹈表演水平，丰富了她们的体育文化生活，为社区体育健身运动的健康发展打下了良好的基础。
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