为了增强身体抵抗力,促进健康长寿,加强疾病预防意识,树立科学健康的生活方式,营造“人人享受健康”的氛围。4月13日下午,罗阳九居特邀社区医院冯医生举办“健康知识讲座”,此次活动吸引了30余名小区居民参加。
讲座上,冯医生结合自身工作经验,深入浅出,用通俗易懂的语言,从生活习惯、日常饮食、居住环境三个方面详细讲解了家庭救护、肿瘤早发现、糖尿病健康教育之血糖监测——病情控制的风向标,为居民朋友们介绍了自我保健法、自我预防疾病法等养身保健方法,就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和,提高自身免疫力,增强抗病能力等知识作了交流。冯医生语重心长的告诫、富有哲理的语言赢得了在座居民们的阵阵掌声。
通过此次健康知识讲座,普及了健康知识,同时也进一步增强了大家对健康知识的了解,让居民朋友们认识到只有科学的饮食、适当的运动、积极的预防,才能真正保持身心的健康,提高构建健康和谐的家庭具有积极的意义。