为响应习总书记“健康中国”的要求，推进群众体育运动的开展，让太极拳和太极养生文化在群众中普及，满足群众的健身养生需求。泖港镇文体所联合镇社区学校于4月12日在镇文化活动中心举办了《太极拳运动与养生》的讲座，来自19个村（居）的文体干部及太极拳爱好者70余人参加。
本次讲座邀请到上海体育协会王丽老师进行现场讲解和指导，先从太极拳的历史、流派、注意事项、养生等多个方面的内容一一展开，再列举了大量生动的事例及现场演示论证了太极拳具有极高的养生价值。最后王老师提示大家练拳时注重循序渐进，逐渐达到意气运动，以心行气，疏通经络，平衡阴阳气血。
通过本次讲座，既弘扬了中华传统文化，又传承了太极拳的健康精髓，同时让更多的居民提高养生保健意识。