春暖花开、衣衫日渐单薄，新华初级中学的32名“小胖墩”们不怕开春“露肉”显胖，因为经过一年的努力，他们已经比原来瘦了不少。“小胖墩”减肥是新华初级中学自去年3月起开展的预防慢性病项目之一，该项目分为预防近视、龋齿、肥胖三项，开展至今，不仅预防效果显著，还培养了学生们良好的生活习惯。
　　小胖墩爱上了运动
　　有别于市面上五花八门的减肥方式，新华初级中学的小胖墩减肥不用任何药物，也没有高科技减肥仪。众人皆知的“管住嘴，迈开腿”，就是小胖墩们的减肥方法，这样的“土方法”更能培养学生的意志力，对其一生都有助益。
　　“这半年来，小朋友不仅长高变瘦了，还爱上了运动。”“我家孩子也是，暑假减重5公斤，现在半年了也没有反弹。”这些对话都来自于“新华初级中学家校联手干预肥胖”微信群。这个70人的大群从去年开设“减肥夏令营”之初就建立了，主要作用是跟踪“小胖墩”们每天的减肥进程。
　　去年暑假，32名“小胖墩”在参加“减肥营”后平均每人都瘦了4公斤左右。初一年级的嘉嘉（化名）更是减了6公斤，是32人中减重最多的。在这之前，嘉嘉和其他小胖墩一样，也尝试过减肥多次，但都以失败告终。这次集体减肥，让嘉嘉有了前所未有的“危机感”，每天上报体重时，都不想落后于其他同学。久而久之，一些原本难以坚持的事情变成了习惯，比如坚持不喝饮料、每天饭后百步走等。让嘉嘉没想到的是，这样的良性竞争不仅让他有了更为健康的体型，而且还使他在待人接物方面变得更加自信。
　　和嘉嘉一样，在减肥成功后收获自信的还有初二年级的轩轩（化名）。进入青春期后，胖胖的轩轩总有些自卑。刚参加减肥营时，轩轩还有些不好意思，因为女生人数非常少。但经过一段时间后，当她发现自己变瘦了，穿衣服更好看了，脸上也多了一份自信的笑容。
　　多个健康项目落地
　　在小胖墩们忙着减肥的时候，新华初级中学其他的孩子则迷上一套“刷牙操”。作为预防慢性病项目之一，学校自创了一套五分钟“刷牙操”。一开始，学校担心学生们会对“刷牙操”不上心，要求学生上交刷牙操视频作业。没想到“刷牙操”在学生间很快流行起来，甚至不少家长也被孩子带动，加入练一练“刷牙操”的行列。有学生表示，自己在实践“刷牙操”一个月后发现，出现蛀牙的几率比以前小了很多。与“刷牙操”同样受到学生追捧的，还有“每天沐浴阳光20分钟”预防近视活动。
　　据了解，预防慢性病项目实践至今，新华初级中学学生常见病的发病率和近视新发病率都有所下降；学生的基础健康知识知晓率和基本健康行为等指标均达到80%以上。学校方面表示，新学期将进一步完善预防项目，让孩子不仅在学校学到知识，也学会健康的生活方式。