随着现代生活节奏的加快，工作和生活压力的日益增加，越来越多的人正处于亚健康状态。各种疾病的发病与现代人的生活习惯改变紧密相关，为了提高社区居民的健康意识，普及健康知识，传播健康理念，创造健康的生活环境，帮助他们养成良好的生活习惯，2018年2月5日上午，在爱博六村“百姓舞台”为社区居民举办了一场“良好生活习惯与健康”系列讲座，有50多位居民参加。
讲座由社区学校老师为居民们讲解良好的生活习惯与身体之间的关系，不良生活习惯的危害，引导居民要加强自我保健，防患于未然，她指出，春季是常见病的易发病季节，老年人适当的体育锻炼、户外运动能强身健体，晨起喝上一杯温开水能减少疾病，进补应以食补为主，以温补为宜。希望通过此次讲座能够唤起大家对自己健康和生活细节的重视。