湖南所为民警开展情绪管理公益课程
2018-2-6 0:00:00发布77次查看
为有效缓解民警心理压力和紧张情绪，充分发挥心理工作的服务保障作用，2月1日中午，湖南所邀请荆棘鸟公益发展中心的老师到所，为民警开展了一堂生动的“管理情绪”课程，对民警进行情绪管理与压力疏导。
期间，公益中心老师通过理论讲解、案例示范、实践操作三个环节，让民警了解了心理问题产生的原理，并教授民警掌握情绪管理和压力疏导的方法。结合因工作问题产生的心理情绪问题引导民警学会将压力转化为工作动力，帮助民警建立积极的心理防御机制，缓解民警紧张情绪，帮助民警实现“自我成长、自我完善”。
通过此次公益课程，民警积极表达自己的情绪，释放内心压力，从而确保民警能以最大的努力、最高的标准、最饱满的精神状态把各项工作做深，做稳，做扎实，并保证以积极乐观的心态投入到公安工作中去。
徐汇新闻
