10月12日下午,中沟村党总支邀请闵行区老干部讲师团、颛桥镇社区教育讲师团讲师张雨根到中沟村为党员上了一堂题为《养生等于长寿、预防胜于治疗》的健康养生讲座,中沟村在职党员、老龄党员、村民组长等共计80多人参加。
张雨根从三个问题“千万不要死于无知”、“健康的四大基石”、“寿星、专家告诉你:百岁不是梦,关键在养生”展开,从食材、饮食习惯、作息时间、心态等方面,以自身实践为案例,告诉党员们锻炼身体、保持健康的知识和方法。
在张老师生动幽默的讲座让大家既学到了知识,也有所收获,得到了与会党员群众的一致认可。