进入冬天后，是否发现自己和小伙伴们都越来越月半了……每天看朋友圈别人秀身材，心里难免有一些失落，八块腹肌也只存留在想象中。

2019年已经到了，今年要给自己定一个小目标，那就是开始健身！那么问题来了，健身房的年卡季卡太贵了，年终奖都不够买一张年卡啊。下面请看今日份的安利。

这家健身房位于沪太路150号——天目西路社区文化活动中心四楼，是天目西路街道专门为社区居民打造的一处健身圣地。

天目西市民健身房原名为天目西百姓健身房，2018年5月，为给社区居民提供更宽敞的运动场地、更专业的运动设施，天目西路街道对健身房进行整体升级，原来500平米的场地增容至860平米，在保留原有的部分力量设备后，还引进了很多进口设备，据说好多都是专业运动员用的训练设备。

来到四楼，860平方米的健身房内，摆放着20多种有氧和无氧器械，包括跑步机、椭圆机、划船机、腹背肌训练机、胸部推举训练集、蝴蝶肌训练机、大飞鸟机、史密斯机、罗马凳、平卧推举训练仪、上斜推举训练仪、哑铃等，不少都是进口设备，专业度绝不亚于沪上许多大型健身会所。

天目西市民健身房还有个浴室！这个在社区健身房中还是比较少见的哦，不过只有全时段健身卡持有者才能享用。这家健身房更让人惊喜的是，这里有一个专门为健身者打造的“健康驿站”，看上去像一个专业的小型医院，记者体验了一把骨密度测量仪，只需按照提示，仅仅几分钟，一份检测报告就会出现在电脑屏幕上。

据介绍，这个“健康驿站”是专门为前来健身的社区居民打造的，通过测试，可以为居民们提供健康数据管理，还会不定期的请来专家问诊，此外还有健康类的讲座，帮助来此健身的人们学会保养自己的身体。

公益时段

作为一家姓“街道”的健身房，最鲜明的特点便是它的“公益性”！虽然还处于试运营阶段，但每天上午已有不少居民前来健身，据介绍，只要是天目西辖区的居民，可以通过居委会出具证明，来这里办一张公益卡，就可以享受到每天早八点到十点免费健身的福利。