宝爸宝妈有没有发现，一至三年级小学生的课程表这学期发生了变化，体育课成为一大“主课”，“三课两操两活动”变成了“四课两操两活动”，即各年级每周安排4节体育课时、2节体育活动课时，每天安排广播健身操和眼保健操。
小松这两天走访一些学校发现，现在的体育课不仅有跑步、篮球、足球等传统项目，射艺、武术、游泳、网球......都已经成了学生们的必修课。
身着汉服、吟诵古诗、行礼、请弓、握弓……在上海对外经贸大学附属松江实验学校的校园里，有着这样一项充满仪式感的运动，原来是该校的“射艺”课程。
本学期，上经贸附校六年级学生周荃在校园里体验了传统射艺。周荃告诉小松，学习射艺十分好玩，还能接触传统文化，每到周末就会很期待射艺课程的到来。历史悠久的传统射艺在校园获热捧，已经成为学生运动、修身的新选择。
依托上海对外经贸大学的优势体育资源，附校2016年引进传统射艺项目，与高校共建特色体育课程，并专门开辟了射艺室作为教学场地。
上学期，附校还邀请了上海对外经贸大学射艺项目教师与运动队队员走进学校，与同学们共同感受传统体育的魅力。在高校的指导下，为附校培养一批优质老师。
如今，射艺课程已经在上经贸附校六年级中全面铺开，主要内容包括“传统弓”射艺技术和中华传统文化，射箭、体态、礼仪、古诗词等都是学生需要掌握的教学知识。课堂上，授课老师会给同学们详细讲解动作要领，规范射箭动作，并由老师统一发矢，统一收箭，所有弓箭都使用特制橡胶头，确保学生们的安全。
上经贸附校还拥有一支高水平的射艺运动队。11月上旬，上经贸附校承办了第二届中国大学生射箭（射艺）锦标赛中小学组的赛事，附校6名射艺队队员代表松江区参加了本次比赛，并获得了传统弓中学组女子团体排名赛第二名，中学组男子团体排名赛第三名的好成绩。
每周一下午，上海外国语大学松江外国语学校三年级学生们在操场上练习起了启蒙拳，马步、冲拳、踢腿、抱拳…...一招一式有模有样，尽显飒爽英姿。
2016年起，学校开设了武术课程，每周一次，三年级每个班的体育活动课，都设置了专门的练武时间，虽然“练武”仅一年多的时间，每一位小朋友都已经能够基本掌握两套拳法。
为了充实教学队伍，上外松外还以“请进来”的方式从校外专业的体育专项俱乐部请来武术老师，补足和补强师资，让武术教学更具有实效性，让学生们多学一项体育项目。
一位家长告诉小松，自己的儿子在上外松外读书，他对武术课很感兴趣，“武术是中华传统文化，学习武术可以强身健体，孩子兴趣也很高，是一种很好的教育方式。”
在三新学校，网球是二年级学生的必修课。从2016年开始，学校开展网球课以来，面向全体学生普及网球知识和基本技能，在体育课程中单列一节网球专项课，让学生在课堂上认识网球、喜欢网球，并逐步掌握网球基本技能。
三新学校毗邻三新体育场，体育场为同学们提供了三块专业网球场地，提升了学校网球教学的硬件水平。
值得一提的是，三新学校还打造了一支青少年网球队。每周五下午三点，在三新体育中心的网球场上，小队员们就要开始训练。小松看到，从跑操到颠球训练，几组热身动作后，孩子们被分成两队进行发球训练，别看大家年龄小，技术可颇有专业水准。
中山小学是松江著名的百年名校，在学校里有一门特别的体育课程就是“游泳”，毕业时人人都能把游泳这项本领学到手。
游泳课程面向全校三年级学生，每学期安排8课时。在学校的组织下，带领学生前往松江游泳馆内进行游泳训练。课程主要教授游泳技能，还有落水救护、游泳抽筋自救等安全防护知识和技能。
中山小学还与松江游泳馆合作，让学生们走出围墙去上课，充分利用游泳馆的场地及教练员，有效解决学校场地与专业教学资源。
据了解，中山小学特色体育课程内容不仅仅有游泳，还包括了篮球、武术等，全面发展学生的综合素质。